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Douches :
par Rémi Sam 26 Jan - 22:04
Après entrainement ou autres, ne jamais prendre un douche froide, même si vous avez très très chauds, car cela fait un choque avec votre circulation sanguine ,à la limite tiède :!:
Alors compris :?: PAS DE DOUCHE FROIDE :!:
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Dernière édition par Rém's-Ko le Sam 9 Aoû - 16:29, édité 1 fois
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Re: Douches :
par fandebouygues Dim 27 Jan - 16:36
oui je sais et puis toute façon, j'aime pas les douches froide!!!
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Re: Douches :
par fandebouygues Dim 27 Jan - 21:40
Rém's-Ko a écrit:Surtout en pleine hiver, en 2s t'est gelé : M :/: .
oui et moi je peut te dire que ce matin il fesait froid dehors pour faire du vélo, j'avais les pieds gelés
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Re: Douches :
par fandebouygues Ven 1 Fév - 21:03
Rém's-Ko a écrit:Ta des surchauss'
non je n'en est pas encore acheté par contre, je vien d'acheté pour 0,90 € des chaussettes de vélo pour hiver
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Re: Douches :
par Rémi Ven 1 Fév - 21:17
OK, bah tu n'as que mettre des chausette été en dessous de tes hiver 
.
.
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Re: Douches :
par scott² Dim 31 Aoû - 18:08
Ca ne sert a rien les doubles chaussettes 
L'hiver je roule avec des chaussette de Ski(sous le cuissard), plus les couvre chaussure
ca empeche pas d'avoir les pieds geler !
Le plus dur, c'est quand tu pars en Janvier qu'il y a -4° et tu roule pendant 4heures(je le fais l'hiver avc le club) tu a les pieds et main glacé pdt 20bornes, ca fait mal !
mais apres pu rien ^^
L'hiver je roule avec des chaussette de Ski(sous le cuissard), plus les couvre chaussure
ca empeche pas d'avoir les pieds geler !
Le plus dur, c'est quand tu pars en Janvier qu'il y a -4° et tu roule pendant 4heures(je le fais l'hiver avc le club) tu a les pieds et main glacé pdt 20bornes, ca fait mal !
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Re: Douches :
par Curbec39 Dim 31 Aoû - 18:12
Pour ne pas avoir froid aux pieds , il faut se couper les ongles le plus près possibles de l'orteil...
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Re: Douches :
par Rémi Dim 31 Aoû - 18:18
Le plus dur, c'est quand tu pars en Janvier qu'il y a -4° et tu roule pendant 4heures(je le fais l'hiver avc le club) tu a les pieds et main glacé pdt 20bornes, ca fait mal !
Là c'est pas la peine d'aller faire du vélo ...
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Re: Douches :
par scott² Dim 31 Aoû - 18:26
Ba si, car apres tu perds ta forme, et puis faut pas trop s'ecouter, apres quand tu gagne ou quand tu est en forme sur les courses, tu est heureux d'avoir souffert l'hiver
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Re: Douches :
par Rémi Dim 31 Aoû - 18:30
scott² a écrit:Ba si, car apres tu perds ta forme, et puis faut pas trop s'ecouter, apres quand tu gagne ou quand tu est en forme sur les courses, tu est heureux d'avoir souffert l'hiver
Oui, faut être bien équipé aussi, avoir les moyens aussi ^^
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Re: Douches :
par Rémi Dim 31 Aoû - 18:53
scott² a écrit:d'ou l'utilité d'un club, ils te fournissent tout
Parce que les polaire c'est pas donné !!
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Re: Douches :
par Curbec39 Lun 1 Sep - 8:30
Je suis pas d'accord sa dépend des club, certains ne te fournisent pas d'équipement été +hiver....
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Re: Douches :
par scott² Lun 1 Sep - 12:48
c'est un club de merde alors ^^
Nous on nous fournis tout, jusqu'au gants !
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Re: Douches :
par Louison Jeu 5 Fév - 1:54
mieux vaut en chialer à l'entrainement pour "rigoler" en course
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